Glutamin ist an einer Vielzahl von anabolen und mentalen Körperfunktionen beteiligt und stärkt das bei Sportlern durch die

Trainingsbelastung häufig geschwächte Immunsystem. Die sog. Stickstoff-Shuttle-Funktion” d.h. die Eigenschaft, andere

Aminosäuren zu den Muskelzellen zu transportieren und so den Muskelzellaufbau zu unterstützen, macht Glutamin bei Sportlern

besonders populär. Auch die Regulierungsfunktionen von Glutamin auf das Volumen der Muskelzellen (Zell-Voluminizer, auf den

Insulin-, HGH- und Cortisollevel) machen diese Aminosäure sehr interessant für jeden Leistungssportler. Glutamin wird mit dem

Nahrungsprotein aufgenommen und kann auch aus den BCAA’s endogen (d.h. vom Organismus selbst) synthetisiert werden. Daher

ist eine proteinreiche Ernährung bzw. eine Supplementierung mit BCAA’s wichtig. Während des Trainings sind jedoch – auch beim

Einsatz von Amino Anabol (BCAA’s) – die Abbauprozesse so hoch, dass nach dem Training eine zusätzlich Supplementierung mit

freiem L-Glutamin und/ oder Glutaminpeptiden angebracht ist. Freies L-Glutamin ist relativ schlecht resorbierbar, daher empfiehlt es

sich, es unter die Zunge zu legen (sublingual) und erst nach längerer Verweildauer zu schlucken. Die Glutamin-Peptide sind

wesentlich besser bioverfügbar und werden meistens freiem Glutamin vorgezogen.

Ernährungsphysiologischer Hintergrund beim Glutamin:

• Glutamin ist für eine Vielzahl anaboler, gesundheitsförderlicher ( Immunsystem) und mentaler ( Gehirnstoffwechsel) Funktionen notwendig.

• Glutamin ist ein „Stickstoff-Shuttle” (transportiert andere Aminosäuren zu den Muskelzellen), ein Zell-Voluminizer (reguliert das

Volumen der Muskelzellen), für gesunde Regulation des Insulin-, Wachstumshormon- und Cortisolspiegels wichtig.

• Glutamin ist die im Blutpool und im Muskelgewebe am häufigsten vorkommende freie Aminosäure und wird durch intensive

Trainingsbelastung in hoher Menge verbraucht. Diesem Umstand kann man während des Trainings mit schnell und direkt

bioverfügbaren BCAA’s bzw. nach dem Training mit Glutaminsupplements, die allerdings langsamer als BCCA’s agieren,

entgegenwirken.

Was können Sie von Glutamin erwarten?

Die Effizienz von Glutamin hängt sehr von den Ernährungsgewohnheiten und dem Einsatz zusätzlicher Supplements (BCAA’s,

Protein, Creatine, Anabolic Stack etc.) ab. Glutamin kann die trainingsinduzierten Substanzverluste nach dem Training ersetzten und

die dann einsetzenden (anabolen) Aufbauprozesse auf höherem Niveau ablaufen lassen, aber vor allem auch das durchs Training

belastete Immunsystem stärken.

Hinweis:

Glutamin ist, anders als CreaTeston, keine All-in-One Formula, sondern eine höchstkonzentrierte Aminosäurematrix, die relativ

schnell aber nur für knapp zwei Stunden agiert. Damit der starke aber kurze anabole/antikatabole Schub von Glutamin nicht verpufft,

müssen alle Basissubstrate, die zum maximalen Muskel- und Kraftaufbau notwendig sind, durch eine gute Ernährung und evtl. noch

zusätzliche Supplements (Protein, Creatine usw.) möglichst konstant über den ganzen Tag, zugeführt werden.

Glutamin ist neben den BCCA’s die wichtigste Aminosäure für den Muskelaufbau, denn sie ist ein Nitrogen-Shuttle, das die anderen

Aminosäuren erst zu den Muskelzellen transportiert, wo sie dann zusammen mit Glutamin zum Zellaufbau verwendet werden.

Leider gelangt normales freies L-Glutamin nur schlecht in dem Blutpool. Es wird zu über 80% von den Darmzellen für das

Immunsystem benutzt und kann dann nicht mehr dem Muskelaufbau dienen.

Glutafusion ist eine spezielle Glutamin- und Glutaminpräkursormatrix, welche die Glutaminwerte im Blutpool wesentlich stärker als

normales Glutamin moduliert und daher bezüglich Muskelzellaufbau normales Glutamin deutlich übertrifft.

Inhalt: Dose mit 200 Kapseln à 950 mg